ترک استمنا تضمینی ترک جلق ترک خود ارضایی

خدا شاهده ترک به راحتی آب خوردنه اگه موبه مو از تجربیات 9 ساله من کمک بگیری

ابتدا اجازه دهید که خودم را معرفی کنم بنده کسی هستم که 9 سال مبتلا به این عمل زشت بودم هرکاری برای ترک تو این مدت از دستم بر می آمد انجام دادم از مطالعه انواع کتابها بگیر تا گشتن و زیرو رو کردن کلی از سایتهای اینترنتی اما متاسانه تمامی راه حلها به نظر من یک حالت کلی داشتند و هیچ یک بصورت برنامه ای جامع ومدون شده قابل اجرا نبود. 

بنابراین ناموفق و سرخورده روزگار را می گذراندم ماهها و سالها گذشتند تا اینکه بعد 9 سال از ابتلایم جرقه ای در زندگی ام خورد وآن آشنایی من از طریق تلفن با شخصی عابد و بلند مرتبه و گرفتن چند خط دستورالعمل بسیار ساده بود پس شروع به اجرا کردم و در کمال ناباوری مثل آب خوردن از این عمل رهایی یافتم آن هم فقط در عرض 2-3 ماه در برابر آن 9 سال ابتلایم.

بنابراین با خودم طی کردم که این شاه کلید را برای استفاده عموم در اینترنت قرار دهم تا همه ار آن بهره ببرند چرا که بهترین نحوه اجرای آنرا می دانم نقاط ضعف و قوتش را می شناسم و بخوبی از نحوه زمان بندی اجرای آن اطلاع دارم.

بعلاوه از میان ده ها سایت و کتابی را هم که سوراخ کرده بودم بهترین و گل ورچین شده ترین پست هایی که واقعا مفید بودند را نیز گردآوری کردم تا زحمت افرادی مثل شما که در میان این همه پستها و مطالب گیج می شوند را کم کنم.

پس در دومین گام آمدم و بازه های زمانی مربوط به ترک این کار تعریف کردم (3بازه زمانی مختلف: 4 روز ابتدایی و 1۰روز میانی و سپس2۵روز انتهایی) و اینکه درهربازه میزان شهوت در بدن جقدر هست و متناسب با آن چه اقداماتی باید انجام داد همه و همه را تعریف کردم و شاه کلید ماجرا را هم در بین آن قرار دادم.